V Bieg Osiedlowy na 1 Milę!

W dniu 5 maja 2013 (niedziela) - start godz. 12:00 przy Muzeum Regionalnym Ziemi Limanowskiej (Biuro zawodów czynne w godz. 10:00-11:30). Zawody odbędą się w ramach "Limanowskiej Majówki". Zapraszamy!

ZAPISY NA BIEG DLA DZIECI : http://www.forrest-limanowa.pl/zgloszenia/v-bieg-osiedlowy-na-1-mile-5-maja-2013-ndz.html  PROGRAM "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI", dn. 5 maja 2013 (niedziela): - 12:00 "V Bieg Osiedlowy na 1 Milę" (bieg dla dzieci) - 13:00 fitness pod chmurą (ćwiczenia z instruktorami fitness) - 14:00 warsztaty muzyczne – Yamaha Szkoła Muzyczna - 16:00 – prezentacja lokalnych artystów ludowych, zespołów regionalnych, zabawa przy zespole do tańca. - 22:00 zakończenie imprezy

R E G U L A M I N     B I E G U

„V BIEG OSIEDLOWY NA 1 MILĘ”

(impreza odbędzie się podczas: "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI") I) MIEJSCE I DATA SPOTKANIA: 5 maja 2013 r. (ndz). Biuro Zawodów czynne w godz. 10:00-11:30. START i META: przed Muzeum Regionalnym w Limanowej. Startujemy – o godz. 12:00.   II) CEL IMPREZY: - popularyzacja biegania jako najbardziej dostępnej i najtańszej formy rekreacji fizycznej wśród dzieci i młodzieży; - promowanie zdrowego stylu życia; - integracja między dziećmi w rożnym wieku (1-16 lat); - stymulowanie aktywności twórczej młodych ludzi w realizacji zamiłowań i zainteresowań; III) TRASA i DYSTANS: Zawody rozgrywane poza ruchem ulicznym, alejkami Parku Miejskiego w Limanowej. Bieg na 1 Milę będzie zabezpieczony wolontariuszami w odblaskowych kamizelkach i będzie go prowadziło rowerzysta prowadzący. Podczas biegu będą do wybrania 3 DYSTANSE: 1. DYSTANS: "1 Mila ang." (1 km 600 m). Trasa 4 pętle wg. wskazówek zegara (w prawą stronę), dookoła parku. Start i Meta przy Muzeum. Klasyfikacja biegu na 1 Milę - w 3 kategoriach wiekowych: I) do 10 lat (rok: 2003 i młodsi); II) 11-13 lat (rok: 2002-2000); III) 14-16 lat (rok: 1999-1997). 2. DYSTANS: "Mini-mila" (160 metrów). Młodsze dzieci biegną (lub idą) krótszy dystans – dookoła Muzeum, czyli tak jak w zeszłym roku będzie tzw. „Mini-mila”. 3. DYSTANS 16 metrów. Dla dzieci nie potrafiących jeszcze dobrze chodzić i dla dzieci niepełnosprawnych – bieg przy pomocy rodzica. IV) ZGŁOSZENIA DO BIEGU: drogą elektroniczną na stronie KS LIMANOWA FORREST: www.forrest-limanowa.pl lub na miejscu w Biurze Zawodów w godz. 12:00-13:30. WPISOWE: GRATIS! V) NAGRODY: PAMIĄTKOWY MEDAL, NUMER STARTOWY!!! /i inne niespodzianki.../ VI) POSTANOWIENIA KOŃCOWE: Bieg dla dzieci i młodzieży od 1 do 16 lat. Limit 120 osób. Bieg ma charakter otwarty i można zgłaszać się nie tylko z OKOLICZNYCH OSIEDLI w Limanowej. Osoby niepełnoletnie muszą posiadać leg. szkolną lub dowód tożsamości w Biurze Zawodów i przedstawić pisemną zgodę na udział w biegu od rodzica lub opiekuna prawnego (na miejscu w dniu biegu). Można brać udział tylko w 1 biegu. PROGRAM "LIMANOWSKIEJ MAJÓWKI", dn. 5 maja 2013 (niedziela): - 12:00 bieg osiedlowy dla dzieci - 13:00 fitness pod chmurą (ćwiczenia z instruktorami fitness) - 14:00 warsztaty muzyczne – Yamaha Szkoła Muzyczna - 16:00 – prezentacja lokalnych artystów ludowych, zespołów regionalnych, zabawa przy zespole do tańca. - 22:00 zakończenie imprezy UWAGA!!! Nie musisz cały czas biec! – jeżeli zmęczysz się, chwilę odpocznij – najważniejsze byś z uśmiechem przybył do Mety i potem miał siłę wrócić do domu! Prosimy, zabierzcie ze sobą odpowiednią ilość radości! :-) Liczy się dobra zabawa i ruch na świeżym powietrzu! Zapraszamy! Kontakt mailowy do organizatora: limanowa.forrest.team@gmail.com Serdecznie zapraszają Organizatorzy:

KLUB SPORTOWY "LIMANOWA FORREST"

&

URZĄD MIASTA LIMANOWA

 Oraz zapraszają Sponsorzy: - Sklep TIK-TAK - Zegarmistrz w Limanowej - MM - Drukarnia w Limanowej Zapraszamy kolejnych sponsorów do włączenia się w imprezę! Tel. kom. 537 303 258.